去穿越热带雨林中的瘴气弥漫

去攀爬横断山脉上的层峦叠嶂

登顶山峰，俯瞰大千世界

深入领略云南带来的神秘感

相信我，那种震撼绝不会输给西藏

梅里雪山主峰卡瓦格博海拔6740米，是一座至今无人敢言“征服”的神圣雪山，说到这里，是不是大大的激起了你的挑战欲？

作为藏民心中的十大神山之一，梅里雪山是唯一的雄性神山。每年，来自各地的藏民，都要来到这里环绕着雪山进行朝拜。

于是，在梅里雪山周边的丛林、山崖、峡谷和冻土荒漠地带，就形成了一条千百年来从未改变过的朝圣之路。

▲梅里雪山

对于户外爱好者来说，追寻藏传佛教信徒们的足迹，欣赏原始森林、峡谷、三江并流和雪域神山的风采体会这一神秘的感受，领略自然的伟大和神的力量，是毕生都要完成的事情之一吧。

▲梅里雪山

★ 推荐路线：

羊咱—永久—永是通—多克拉卡丫口—扎数通—麦波—阿丙村—曲珠—察瓦龙—格布—达古拉—来得桥—来得村—说拉山口—杜隆塘—梅里水（美丽石）

虎跳峡是世界著名的四大峡谷之一，以奇险雄壮著称，被国外的徒步爱好者称为“徒步者的天堂”。现在也越来越受到国内“驴友”们的青睐，虎跳峡水流湍急响声震耳欲聋，那种势如破竹的气势让人过目难忘。它被分为上中下三段，一般根据体力可以分段徒步，或者连穿，比较推荐上中下连穿的虎跳峡全线徒步线路。

▲虎跳峡

★ 推荐路线：

D1：从桥头进入走高路经24道湾，至Half way，徒步约5-7个小时

D2：下山到中虎跳—张老师家栈道—天梯—返回公路（低路）—核桃园 徒步约6个小时

D3：核桃园—滑石板—下虎跳—金沙江老渡口—乘渡船—大具

碧罗雪山是喜马拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州，德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭，在兰坪境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。景色可不要太美~

▲碧罗雪山

如果选择在这里徒步，那么最诱惑人、强度最大的就是翻越碧罗雪山了。越往上走，积雪越厚，而且雪坡也越来越陡，必须戴上雪套和防护眼镜才行。

随着海拔高度的上升，植被也变得单一起来，只有大片苍劲挺拔的雪松和点缀在松林间的一些高山大树杜鹃。 当你登上山顶，近距离地面对雪山时，你甚至能感受到她的呼吸，那是一种轻轻的、舒缓的，像爱人熟睡时发出的声息。

▲碧罗雪山

★ 推荐路线：

蛇卡路线：迪麻洛村—白汉洛村—白汉洛教堂—蛇拉腊卡—营地—茨中教堂—茨中村。

哈巴雪山，保持着远古的纯洁，亿万年静静伫立，时光好像在这里停滞。它几乎是所有雪山爱好者的必登之地，是初级登山爱好者首选的“入门级”山峰。

▲哈巴雪山

海拔5396米，位于云南省中甸县东南部，与玉龙雪山隔金沙江虎跳峡相望。这条线路目的并非登顶，属于中低难度的徒步路线。

▲哈巴雪山

★ 推荐路线：

哈巴村—尖山坪子—湾海—黑海—黄海—翻越哈巴垭口—上尼支—下尼支（钨矿场）—哈巴洛—东坡（村名）—坡脚

这是一条经典的徒步线路，在云南的知名度非之高，可能源于丙察察公路的威名吧。只需一天的时间，却可以欣赏到无限的风光，沿着怒江大峡谷一路前行。

这条线路徒步难度很小，正常成年人都可以轻松完成，但是全程都在河谷边缘行走，所以，一定要注意过往车辆和脚下的怒江。

▲丙中洛

★ 推荐路线：

秋那桶—雾里—茶马古道—朝红桥—四季桶—石门关—重丁天主教堂—丙中洛

雄伟壮丽的苍山横亘大理境内，山顶白雪皑皑，银妆素裹，这就是大家口中的“苍山雪”了。苍山十九峰，每峰海拔都在3500米以上，最高的马龙峰达4122米，由于海拔较高，在峰顶异常严寒，终年白雪皑皑，在阳光下晶莹洁白，蔚为壮观，经夏不消的苍山雪，是素负盛名的“风花雪月”之最。

▲点苍山

★ 推荐路线：

紫阳上村—木瓜树—二坪地—大坪地—白石寺—山脊北缘—山脊线—白云峰山谷溪涧—正西山脊—白云峰北侧丫口—正东山脊—鹤阳村

这里秀丽的风光和独特的人文，给人们带来了极大的诱惑，不过经年多雨，每年有近2/3的时间都在下雨或雪，一般每年10月到次年的4月为封山期。

▲独龙江

在此期间都是大雪封山，有时雪深可达一人多深，那时里面的人出不来，外面的人也进不去由于分段修路，好多地方的路都连不起来了，外人很容易走错，雨季常常塌方、滑坡，很多地方走得胆战心惊。一定要多问路，确认路况并及时线路修正。若想深入的探访独龙江，得需要一周的时间。

▲独龙江

★ 推荐路线：

D1：贡山——孔当（独龙江乡政府所在地，96公里 坐车约6小时）——献九当村委会

D2：献九当——龙元，18公里

D3：龙元——迪政当，15公里

D4：迪政当——木当，21公里

D5：木当——江八头——木奎 海拔2480

D6：木奎——翻越海拔4054米的伊赛腊卡山—到海拔3800米的牧场扎营

D7：牧场——翻越勒强腊卡山口——金独——扎恩

尼汝，一个很多人还没有听说过的地名，这是一个几乎与世隔绝的神秘之境，有近千平方公里的原始森林、急涧险滩、草甸华泉，还有一些深藏在密林里，与原始森林和谐相处的藏族山村……

进入尼汝，从海拔2500米到3800米的一路峰回路转中，你会经历从温暖到寒冷的交替。溪流淙淙，流走的是泛着白泡的内心的浮躁，留下的是你在自然里的全部愉悦和身处其中的福气。

▲尼汝

★ 推荐路线：

洛吉乡—红星村—尼汝村—高山丫口—属都湖—属都湖景区

巴拉格宗神山是香格里拉神灵之山，素有“香格里拉之巅”的誉称，极具视觉和心灵震撼力，是康巴地区的三大神山之一。这里虽然已经成立了一个景区，但是一般的人很少知道。

巴拉格宗其实不只是一日游那么简单，徒步深入三天或五天，能看到常人无法企及的美景，建议三天的行程安全可靠，五天探险穿越到德荣太阳谷不推荐驴友前往。

▲巴拉格宗

★ 推荐路线：

D1：巴拉村徒步到花海塘（路程4.5公里左右，所需时间3小时左右）

D2：全程徒步至天然佛塔朝圣，然后原路返回花海塘（花海塘至天然佛塔路程7.5公里左右，徒步所需时间5小时左右）

D3：从花海塘返回巴拉村（路程4.5公里左右，所需时间3小时左右）

9条最美的云南徒步路线

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